Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта: главные правила
Посещайте стоматолога два раза в год — это важно и для детей с шести лет, и для взрослых.
Чистите зубы утром после завтрака и вечером перед сном не менее трех минут, тщательно очищая все поверхности.
Основные средства гигиены — зубная щетка и паста, подобранная с врачом, а дополнительно можно использовать нить, ополаскиватель, скребок для языка и жвачку без сахара.
В питании делайте выбор в пользу твердой пищи и продуктов с витаминами, стараясь ограничить сладости и газировку между приемами еды.
Берегите улыбку — она того стоит!
#неделя_здоровья@lysvaadm
Посещайте стоматолога два раза в год — это важно и для детей с шести лет, и для взрослых.
Чистите зубы утром после завтрака и вечером перед сном не менее трех минут, тщательно очищая все поверхности.
Основные средства гигиены — зубная щетка и паста, подобранная с врачом, а дополнительно можно использовать нить, ополаскиватель, скребок для языка и жвачку без сахара.
В питании делайте выбор в пользу твердой пищи и продуктов с витаминами, стараясь ограничить сладости и газировку между приемами еды.
Берегите улыбку — она того стоит!
#неделя_здоровья@lysvaadm
1191